Sağlık Bakanlığı, sağlığımızı korumamız için edinmeniz gereken 4 temel alışkanlık konusunda uyarıda bulundu.
Sağlığımızı korumamız için edinmeniz gereken 4 temel alışkanlık şöyle:
1-Yeterli ve dengeli beslenmeye özen gösterin.
2-Düzenli fiziksel aktivite yapın.
3-Tütün ve tütün ürünlerinden uzak durun.
4-Sağlık kontrollerinizi aksatmayın.
